Dialogue Edition · WIRKUNG

Storytelling: Warum Geschichten besser hängenbleiben als Fakten

Was in Ihrem Gehirn geschieht, wenn aus einer Information eine Geschichte wird und warum genau das im Gedächtnis bleibt.

Dennis Tefett6 Minuten Lesezeit
Ein Mensch erzählt gebannt, das Gegenüber hört gefesselt zu, warmes Kupfer- und Sage-Licht

Sie nennen eine Zahl und im selben Moment ist sie schon wieder vergessen. Sie erzählen eine Geschichte und Wochen später erinnert sich Ihr Gegenüber noch an jedes Detail. Dieser Unterschied ist kein Zufall der Rhetorik. Er ist im Gehirn angelegt.

Warum nackte Fakten so schnell verblassen

Eine reine Information spricht vor allem die Sprachregionen an. Ihr Gehirn entschlüsselt die Wörter, ordnet sie ein und legt sie ab. Viel mehr geschieht dabei nicht.

Eine Geschichte dagegen weckt weit mehr als das Sprachzentrum. Nathaniel Speer und sein Team zeigten mit bildgebenden Verfahren, dass beim Lesen einer Erzählung auch Areale mitarbeiten, die für Sehen, Bewegung und Handlung zuständig sind. Wer von einer rennenden Person liest, aktiviert Spuren der eigenen Bewegungserfahrung. Diese motorische Resonanz beschrieben Giacomo Rizzolatti und Laila Craighero am Spiegelneuronen-System: Schon das Beobachten oder Vorstellen einer Handlung aktiviert Netzwerke, die auch bei der Handlung selbst arbeiten.

Infografik
Infografik: Reine Fakten aktivieren nur wenige Sprachareale im Gehirn, eine Geschichte aktiviert viele Areale. Deshalb bleiben Geschichten besser haften.
Fakt gegen Geschichte: eine Erzählung weckt mehr Hirnareale als reine Fakten.

Wenn sich zwei Gehirne aufeinander einschwingen

Greg Stephens und Uri Hasson beobachteten die Gehirne von Sprecher und Zuhörer gleichzeitig. Bei einer lebendig erzählten Geschichte glich sich die Aktivität beider Gehirne an. Fachleute nennen das neuronale Kopplung.

Je besser der Zuhörer folgte, desto ausgeprägter war diese Angleichung. Bei manchen Passagen lief das Gehirn des Zuhörers dem des Sprechers sogar voraus und nahm vorweg, was als Nächstes kommen würde. Bei einer reinen Faktenaufzählung bleibt diese Kopplung schwach. Die Geschichte stellt eine Verbindung her, die nackte Daten nicht schaffen.

Zwei Profile, deren neuronale Muster sich im warmen Kupfer- und Sage-Ton angleichen, Sinnbild für neuronale Kopplung
Bei einer lebendigen Geschichte schwingen sich die Gehirne von Sprecher und Zuhörer aufeinander ein.

Der Aufbau, dem das Gehirn gern folgt

01

Der Held

Eine Person, mit der sich Ihr Gegenüber verbinden kann. Sie ist der Anker, durch den die ganze Geschichte erlebbar wird.

02

Der Konflikt

Eine Herausforderung oder ein Hindernis. Ohne Spannung gibt es keine Geschichte, denn erst das offene Problem bindet die Aufmerksamkeit.

03

Der Wendepunkt

Der Moment, in dem sich alles entscheidet. Hier ist die Anteilnahme am größten und Ihr Gegenüber fiebert mit.

04

Die Transformation

Der Held verändert sich. Das Gehirn des Zuhörers spielt diese Veränderung innerlich mit.

05

Die Erkenntnis

Die Botschaft am Ende. Sie kommt jetzt nicht als Behauptung an, sondern als selbst erlebte Einsicht.

Infografik
Infografik: Der Bogen einer guten Geschichte in vier Stationen. Anfang, Spannung, Wendepunkt, Auflösung. Der Bogen führt die Aufmerksamkeit wie an einem Faden.
Der Spannungsbogen: Anfang, Spannung, Wendepunkt, Auflösung.

Eine Geschichte mit Spannung und einer Figur, die uns berührt, hält unsere Aufmerksamkeit und lässt uns die Perspektive eines anderen übernehmen, lange nachdem sie zu Ende ist.

sinngemäß nach Paul J. Zak, Harvard Business Review

Das Zusammenspiel der Botenstoffe

Der Neuroökonom Paul Zak untersuchte, was im Körper geschieht, während wir einer bewegenden Geschichte folgen. Er beschreibt ein Zusammenspiel mehrerer Botenstoffe. Baut sich Spannung auf, schärft Cortisol die Aufmerksamkeit und meldet dem Gehirn, dass etwas Wichtiges geschieht.

Berührt uns das Schicksal einer Figur, ist Oxytocin beteiligt, jener Botenstoff, der mit Vertrauen und Anteilnahme verbunden wird. Löst sich die Spannung schließlich auf, kommt Dopamin ins Spiel, das mit Belohnung und Erwartung zu tun hat. Feste Zahlen braucht dieses Bild nicht. Entscheidend ist das Muster aus Spannung, Anteilnahme und Auflösung, das die Botschaft tiefer trägt, als ein Argument es je könnte.

Abstrakte Darstellung eines Spannungsbogens in warmem Kupfer- und Rose-Licht, Sinnbild für das Auf und Ab einer Geschichte
Spannung, Anteilnahme und Auflösung tragen die Botschaft tiefer als jedes Argument.

Dieselbe Botschaft, andere Wirkung

Als Fakt
Als Geschichte
Aktivierung im Gehirn
vor allem Sprachregionen
auch Seh-, Bewegungs- und Gefühlsareale
Verbindung zum Gegenüber
die Kopplung bleibt schwach
die Gehirne schwingen sich aufeinander ein
Erinnerung
verblasst rasch
bleibt als Erlebnis haften
Zum Ausprobieren

Der Story-Baukasten

Eine Geschichte bleibt hängen, wenn sie einem Bogen folgt. Skizzieren Sie Ihren in vier Feldern.

Die Bausteine einer Geschichte zu kennen ist das eine. Im richtigen Moment die passende Geschichte parat zu haben, die Ihre Botschaft trägt und Ihr Gegenüber wirklich erreicht, ist das andere. Genau daran arbeiten wir im Coaching an Ihren echten Anlässen, nicht an erfundenen Beispielen.

Ihre Botschaft verdient eine Geschichte

In einem vertraulichen Erstgespräch finden wir die Geschichten, die zu Ihnen passen und die Ihre Worte wirken lassen.

Häufig gestellte Fragen

Muss ich ein guter Erzähler sein, damit das funktioniert?

Nein. Es geht nicht um Bühnenreife, sondern um Struktur. Eine echte Person, ein konkretes Hindernis und eine Wendung genügen. Schon eine Anekdote von zwei Minuten aktiviert im Gehirn Ihres Gegenübers weit mehr als eine reine Aufzählung.

Wie lang muss eine wirksame Geschichte sein?

Kurz genügt. Entscheidend ist nicht die Länge, sondern dass eine Figur, eine Spannung und eine Auflösung vorkommen. Genau dieses Muster lässt Ihr Gegenüber mitfühlen und die Handlung innerlich nacherleben.

Stimmt es, dass Geschichten um ein Vielfaches besser erinnert werden?

Sie meinen vermutlich die oft zitierte Behauptung, Geschichten würden um ein Vielfaches besser erinnert. Eine solche feste Zahl ist wissenschaftlich nicht belegt und stammt nicht aus einer kontrollierten Studie. Belegt ist etwas Grundlegenderes: Geschichten aktivieren mehr Hirnareale und schaffen eine stärkere Verbindung, weshalb sie zuverlässig besser haften als nackte Angaben. Auf eine genaue Zahl kommt es dabei nicht an.

Funktioniert Storytelling auch mit Fakten und Zahlen?

Gerade dann. Eine Zahl allein verblasst, eingebettet in eine Geschichte bekommt sie Bedeutung. Nennen Sie den Menschen hinter der Kennzahl oder den Moment, in dem sie wichtig wurde. So verankern Sie die Information dort, wo Ihr Gegenüber sie auch behält.

Quellen und weiterführende Lektüre

  1. 1.Speer, N. K., Reynolds, J. R., Swallow, K. M., Zacks, J. M. (2009). Reading stories activates neural representations of visual and motor experiences. Psychological Science, 20(8), 989 bis 999.
  2. 2.Stephens, G. J., Silbert, L. J., Hasson, U. (2010). Speaker-listener neural coupling underlies successful communication. Proceedings of the National Academy of Sciences, 107(32), 14425 bis 14430.
  3. 3.Hasson, U., Ghazanfar, A. A., Galantucci, B., Garrod, S., Keysers, C. (2012). Brain-to-brain coupling: A mechanism for creating and sharing a social world. Trends in Cognitive Sciences, 16(2), 114 bis 121.
  4. 4.Zak, P. J. (2014). Why Your Brain Loves Good Storytelling. Harvard Business Review.
  5. 5.Rizzolatti, G., Craighero, L. (2004). The mirror-neuron system. Annual Review of Neuroscience, 27, 169 bis 192.
  6. 6.Gottschall, J. (2012). The Storytelling Animal: How Stories Make Us Human (populärwissenschaftlich). Houghton Mifflin Harcourt.

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