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Dennis Tefett · Psychologie, Erziehungs- & Sozialwissenschaften (M.Ed.) | Gesundheitsmanager (B.A.)

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Anwendungs-Cluster · 11 Impulse

Ich kommuniziere nicht klar

Wirkungsvoll kommunizieren und führen

Wie erreiche ich Menschen wirklich?

Alle Impulse in diesem Cluster

Schwierige Gespräche souverän führen

8 Min.

Mehr als jede dritte Rückmeldung verschlechtert die Leistung. Mit dem KLARA-Modell bereiten Sie Ihr nächstes schwieriges Gespräch so vor, dass es trägt.

Kommunikation & Beziehung

Zuhören als Führungskompetenz

6 Min.

Menschen sprechen 30 bis 40 Prozent der Zeit über sich selbst. Warum echtes Zuhören die Abwehr Ihres Gegenübers senkt und wie Sie es im Alltag üben.

Kommunikation & Beziehung

Feedback geben und nehmen

7 Min.

In über einem Drittel der Fälle verschlechtert Feedback die Leistung. Woran das liegt, warum das Sandwich nicht hilft und wie Sie es künftig besser machen.

Kommunikation & Beziehung

Führungskommunikation: 8 psychologische Hebel für brillante Gespräche

12 Min.

Ein neues Kommunikationsmuster braucht im Schnitt 66 Tage. Acht Hebel, vom Wort Weil bis zur Was-Frage, die Sie ab dem nächsten Gespräch nutzen können.

Kommunikation & Beziehung

Die Neurowissenschaft der Generationenkonflikte: Was wirklich hinter dem Konflikt steckt

13 Min.

Metaanalysen finden zwischen den Generationen nur sehr kleine Unterschiede. Nicht der Jahrgang trennt Ihr Team, sondern das Format. So verbinden Sie es.

Kommunikation & Beziehung

Remote Leadership: Führen auf Distanz

9 Min.

Dauerhaft Kamera an ermüdet messbar. Die Oxytocin-Deutung von Vertrauen hat sich nicht gehalten. So bauen Sie Vertrauen auf Distanz bewusst auf.

Kommunikation & Beziehung

Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen

6 Min.

Klare Grenzen schützen nicht nur Sie, sondern auch Ihre Führungsqualität. Fünf Schritte für eine Absage, die die Beziehung trägt statt sie zu belasten.

Innere Stärke & Resilienz

Dopamin-Detox: Aufmerksamkeit zurückerobern

10 Min.

Dopamin belohnt nicht, es erwartet. Warum Ihr Gerät Sie zieht, obwohl Sie es besser wissen, und ein 7-Tage-Protokoll für Ihre Aufmerksamkeit.

Persönlichkeit & Wachstum

Psychische Gesundheit führen: Was Ihr Team von Ihnen braucht

13 Min.

Was Ihr Team wirklich von Ihnen braucht: fünf Schritte für ein Gespräch, das hilft, ohne dass Sie Ihre Rolle als Führungskraft überschreiten.

Innere Stärke & Resilienz

Ihr persönliches Resilienz-Framework

10 Min.

Widerstandskraft ist kein festes Schicksal. Vier Säulen und fünf Schritte, mit denen Sie ein Resilienz-Framework aufbauen, das zu Ihrer Rolle passt.

Innere Stärke & Resilienz

Flow-State Engineering: Die Neurowissenschaft der Spitzenleistung

11 Min.

Flow braucht 15 bis 20 Minuten ungestörte Konzentration, unterbrochen werden Sie im Schnitt alle 11 Minuten. So bauen Sie Ihren Deep-Work-Block.

Strategische Klarheit
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