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Dennis Tefett · Psychologie, Erziehungs- & Sozialwissenschaften (M.Ed.) | Gesundheitsmanager (B.A.)

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Cover Staffel 18: Führen unter Druck
Staffel 18, Tonfassung in Arbeit

Führen unter Druck

Podcast über Stress, Krisen, Konflikte und Fehler aus Sicht der Führungskraft

10 Folgen, 2,9 Stunden

Was macht Druck mit dem Kopf der Führungskraft und mit dem Team und welche Ratschläge dazu halten der Forschung stand?

Die Tonfassung dieser Staffel ist in Arbeit. Danach hören Sie Folge 1 und 2 frei, die ganze Staffel gehört zu Coaching Plus.

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Was Sie in dieser Staffel erwartet

  • Merksätze auf dem Prüfstand

    Sie wissen, welche Merksätze über Führung unter Druck größer sind als ihre Belege.

  • Zusammenhang ist keine Ursache

    Sie wissen, warum eine Befragung zu einem einzigen Zeitpunkt keine Ursachen zeigt.

  • Bei der Lage ansetzen

    Sie kennen Schritte, die bei der Lage ansetzen statt nur bei den Einzelnen.

Die zehn Folgen von Führen unter Druck

Die Tonfassung dieser Staffel ist in Arbeit. Danach hören Sie Folge 1 und 2 frei, die ganze Staffel gehört zu Coaching Plus.

Hören ohne Limit. Mit Coaching Plus hören Sie jede Folge so oft Sie möchten, wann Sie möchten und so viele Folgen, wie Sie möchten, auf einem Gerät zur gleichen Zeit.

1

Wenn der Stress das Denken übernimmt

Sie haben sich gründlich vorbereitet und im entscheidenden Moment ist im Kopf plötzlich alles weg.

17:35 Min9 KapitelAmpel: 1 gesichert, 1 umstritten, 1 widerlegt, 3 eigene Deutung
Kapitel und Mitgabe
Das nehmen Sie mitWenn es eng wird, geben Sie sich und Ihrem Team zuerst ein Stück Kontrolle zurück: einen nächsten Schritt, den Sie selbst bestimmen können.
  1. 0:00Kopfexperiment
  2. 0:57Vorstellung und Versprechen
  3. 2:36Akt eins: Gerrit in der Quartalsrunde
  4. 4:33Akt zwei: Die Region hinter der Stirn
  5. 11:40Die unbequeme Wahrheit
  6. 13:00Akt drei: Ihr Leben
  7. 15:28Auflösung des Kopfexperiments
  8. 16:22Der Weg in vier Schritten
  9. 17:19Ausklang

Diese Folge ist noch nicht hörbar, die Tonfassung ist in Arbeit. Mehr über Coaching Plus

2

Sagen, was man nicht weiß

Alle schauen Sie an und erwarten Antworten, die Sie selbst noch nicht haben.

18:37 Min10 KapitelAmpel: 1 gesichert, 1 umstritten, 3 eigene Deutung
Kapitel und Mitgabe
Das nehmen Sie mitBeginnen Sie mit drei Sätzen: was wir wissen, was wir noch nicht wissen, wann Sie wieder von mir hören. Und halten Sie den dritten.
  1. 0:00Inhaltshinweis
  2. 0:07Kopfexperiment
  3. 1:15Vorstellung und Versprechen
  4. 2:41Akt eins: Edith und der Morgen ohne System
  5. 4:44Akt zwei: Was die Leitlinie empfiehlt
  6. 8:06Akt zwei: Die Angst vor der Panik
  7. 10:26Akt zwei: Wer zuerst spricht
  8. 11:58Die unbequeme Wahrheit
  9. 17:17Der Weg in vier Schritten
  10. 18:21Ausklang

Diese Folge ist noch nicht hörbar, die Tonfassung ist in Arbeit. Mehr über Coaching Plus

3

Der Streit, den nicht alle sehen

Sie halten den Streit in Ihrem Team für klein, doch die Stillsten sehen ihn vielleicht ganz anders.

17:17 Min8 KapitelAmpel: 1 gesichert, 3 eigene Deutung
Kapitel und Mitgabe
Das nehmen Sie mitFragen Sie in einem Konflikt jede beteiligte Person einzeln, wie groß das Problem für sie ist. Liegen die Antworten weit auseinander, ist das schon der erste Befund.
  1. 0:00Kopfexperiment
  2. 0:49Vorstellung und Versprechen
  3. 2:07Akt eins: Zwei Schreibtische, ein Verteiler
  4. 8:19Akt zwei: Die Führungskraft dazwischen
  5. 10:10Die unbequeme Wahrheit
  6. 11:24Akt drei: Ihr Leben
  7. 15:10Auflösung des Kopfexperiments
  8. 16:59Ausklang

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4

Die Nachricht, die keiner überbringen will

Sie müssen einer geschätzten Kollegin eine schlechte Nachricht überbringen und schieben das Gespräch vor sich her.

17:18 Min10 KapitelAmpel: 1 gesichert, 3 eigene Deutung
Kapitel und Mitgabe
Das nehmen Sie mitSagen Sie die schlechte Nachricht früh im Gespräch, klar und in einem Satz. Und sagen Sie dazu, warum Sie selbst sie überbringen.
  1. 0:00Kopfexperiment
  2. 0:46Vorstellung und Versprechen
  3. 2:07Akt eins: Annegret und die zwei Wochen
  4. 4:12Akt zwei: Warum wir zögern
  5. 6:48Akt zwei: Die Reihenfolge und das Danach
  6. 9:30Was das Recht dazu sagt
  7. 12:06Akt drei: Ihr Leben
  8. 15:18Auflösung des Kopfexperiments
  9. 16:02Der Weg in vier Schritten
  10. 17:02Ausklang

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5

Das zweite Opfer

Ein Fehler bei der Arbeit hatte Folgen und niemand hat Sie danach gefragt, wie es Ihnen geht.

17:31 Min8 KapitelAmpel: 1 gesichert, 2 umstritten, 2 eigene Deutung
Kapitel und Mitgabe
Das nehmen Sie mitStellen Sie nach einem Zwischenfall zwei Fragen in dieser Reihenfolge. Zuerst: Wie geht es Ihnen? Dann: Was ist passiert?
  1. 0:00Kopfexperiment
  2. 1:04Vorstellung und Versprechen
  3. 2:16Akt eins: Isolde am Rand
  4. 7:54Akt zwei: Was hilft und wann
  5. 10:35Die unbequeme Wahrheit
  6. 12:10Akt drei: Ihr Leben
  7. 15:21Auflösung des Kopfexperiments
  8. 16:13Der Weg in vier Schritten

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6

Wenn das Team ausbrennt

Ihr Team ist nach einem langen Winter müde, gereizt und seltsam gleichgültig geworden.

18:31 Min12 KapitelAmpel: 1 gesichert, 1 umstritten, 3 eigene Deutung
Kapitel und Mitgabe
Das nehmen Sie mitFragen Sie nicht zuerst, wer belastet ist, sondern was uns belastet. Und schreiben Sie drei Antworten auf, die an der Arbeit liegen, nicht an den Menschen.
  1. 0:00Inhaltshinweis
  2. 0:12Kopfexperiment
  3. 1:14Vorstellung und Versprechen
  4. 2:15Akt eins: Mechthild und der lange Winter
  5. 4:20Akt zwei: Ein Wort, das nicht bei einem Menschen bleibt
  6. 6:42Akt zwei: Die Einzelnen stärken oder die Arbeit ändern?
  7. 9:09Was das Recht dazu sagt
  8. 11:44Die unbequeme Wahrheit
  9. 12:57Akt drei: Was das für Ihr Leben bedeutet
  10. 15:59Auflösung des Kopfexperiments
  11. 17:18Der Weg in vier Schritten
  12. 18:14Ausklang

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7

Die Entscheidung am späten Nachmittag

Am späten Freitagnachmittag wollen Sie den Stapel nur noch vom Tisch haben und entscheiden schneller als morgens.

17:49 Min10 KapitelAmpel: 1 gesichert, 1 umstritten, 3 eigene Deutung
Kapitel und Mitgabe
Das nehmen Sie mitLegen Sie gründliche Entscheidungen nicht ans Ende eines vollen Tages. Und bauen Sie für Routine eine feste Regel, die auch spät am Tag noch gilt.
  1. 0:00Kopfexperiment
  2. 1:00Vorstellung und Versprechen
  3. 1:59Akt eins: Ottmar und der Stapel am Freitag
  4. 4:14Akt zwei: Was die Uhr in Arztpraxen verrät
  5. 8:05Akt zwei: Und die Ursache?
  6. 11:35Die unbequeme Wahrheit
  7. 13:18Akt drei: Was das für Ihr Leben bedeutet
  8. 15:48Auflösung des Kopfexperiments
  9. 16:40Der Weg in vier Schritten
  10. 17:32Ausklang

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8

Siebzig Prozent scheitern?

Sie kündigen eine Veränderung an und blicken in einen Raum voller verschränkter Arme.

17:12 Min10 KapitelAmpel: 1 umstritten, 2 eigene Deutung
Kapitel und Mitgabe
Das nehmen Sie mitBeantworten Sie vor jeder Veränderung schriftlich: Wer erfährt es wann von wem? Wo können die Betroffenen mitentscheiden? Was brauchen sie, um sich das Neue zuzutrauen?
  1. 0:00Kopfexperiment
  2. 0:56Vorstellung und Versprechen
  3. 2:04Akt eins: Siegfried und die verschränkten Arme
  4. 4:28Akt zwei: Woher die Zahl kommt
  5. 6:22Akt zwei: Was die Forschung über Offenheit weiß
  6. 9:03Akt zwei: Ein Wort im Fragebogen
  7. 10:56Die unbequeme Wahrheit
  8. 12:17Akt drei: Was das für Ihr Leben bedeutet
  9. 15:05Auflösung des Kopfexperiments
  10. 16:56Ausklang

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9

Die gewöhnliche Stärke

In Ihrem Haus heißt es nach einem harten Winter, die Leute müssten einfach resilienter werden.

17:46 Min9 KapitelAmpel: 1 gesichert, 1 umstritten, 3 eigene Deutung
Kapitel und Mitgabe
Das nehmen Sie mitFragen Sie nicht zuerst, wie Sie Ihr Team widerstandsfähiger machen, sondern was ihm gerade die gewöhnlichen Kraftquellen nimmt.
  1. 0:00Kopfexperiment
  2. 1:01Vorstellung und Versprechen
  3. 2:03Akt eins: Roswitha und die Resilienztage
  4. 4:24Akt zwei: Häufiger, als man dachte
  5. 11:00Die unbequeme Wahrheit
  6. 12:26Akt drei: Was das für Ihr Leben bedeutet
  7. 15:19Auflösung des Kopfexperiments
  8. 16:27Der Weg in vier Schritten
  9. 17:23Ausklang

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10

Warum der Urlaub nicht reicht

Sie kommen erholt aus dem Urlaub und nach wenigen Tagen fühlt es sich an, als wären Sie nie weg gewesen.

16:51 Min9 KapitelAmpel: 1 gesichert, 1 umstritten, 3 eigene Deutung
Kapitel und Mitgabe
Das nehmen Sie mitSetzen Sie jedem Arbeitstag ein kleines Ende: ein fester Satz, eine Liste für morgen, ein Weg, auf dem Sie nicht an die Arbeit denken.
  1. 0:00Kopfexperiment
  2. 2:09Akt eins: Reinhard, Thilo und der zweite Arbeitstag
  3. 3:58Akt zwei: Was der Urlaub kann und was nicht
  4. 9:08Die unbequeme Wahrheit
  5. 10:07Akt drei: Was das für Ihr Leben bedeutet
  6. 12:39Auflösung des Kopfexperiments
  7. 13:37Die Antwort auf die Leitfrage
  8. 15:37Der Weg in vier Schritten
  9. 16:28Ausklang

Diese Folge ist noch nicht hörbar, die Tonfassung ist in Arbeit. Mehr über Coaching Plus

Wenn es eng wird, geben Sie sich und Ihrem Team zuerst ein Stück Kontrolle zurück: einen nächsten Schritt, den Sie selbst bestimmen können.

Die Mitgabe aus Folge 1, Wenn der Stress das Denken übernimmt

Worum es in Führen unter Druck geht

Was macht Druck mit dem Kopf der Führungskraft und mit dem Team und welche Ratschläge dazu halten der Forschung stand? Die zweite Staffel des Abschnitts für Führungskräfte handelt von den schweren Stunden: von Stress, Krisen, Konflikten und Fehlern, gesehen mit den Augen der Führungskraft. Sie ist für alle, die Verantwortung für andere tragen, im Büro, in der Werkhalle, in der Verwaltung oder auf der Station.

Die erste Folge zeigt, was akuter Stress mit dem Denken machen kann. Sie erzählt auch, woher die berühmte Stresskurve stammt. Danach geht es um das offene Wort über Unsicherheit in der Krise, um einen Streit, den nicht alle sehen, um schlechte Nachrichten und um das zweite Opfer, also den Menschen, der an einem Fehler beteiligt war und selbst schwer daran trägt. Die zweite Hälfte führt zu Teams, die ausbrennen, zu Entscheidungen am späten Nachmittag und zu der Zahl, nach der siebzig Prozent aller Veränderungen scheitern sollen. Es geht um Widerstandskraft als gewöhnliche Stärke. Die letzte Folge fragt, warum der Urlaub nicht reicht.

Nach dieser Staffel wissen Sie, welche verbreiteten Merksätze über Führung unter Druck größer sind als ihre Belege. Sie wissen, warum eine Befragung zu einem einzigen Zeitpunkt Zusammenhänge zeigt, aber keine Ursachen. Und Sie kennen Schritte, die bei der Lage ansetzen statt nur bei den Einzelnen, etwa drei Sätze für die Krise: was wir wissen, was wir noch nicht wissen, wann Sie wieder von mir hören. Jede Folge endet mit vier solchen Schritten. Die meisten davon lassen sich schon in der nächsten Besprechung ausprobieren.

Im Tonstudio

  1. Dennis Tefett spricht in der Tonkabine eines Tonstudios am Mikrofon, im Vordergrund das Mischpult
    In der Tonkabine
  2. Dennis Tefett sitzt im Regieraum neben einem Toningenieur am Mischpult, hinter der Scheibe die Tonkabine
    Im Regieraum

So ist jede Folge gebaut

Rund zwanzig Minuten, jede Folge in sich geschlossen.

  1. Das Kopfexperiment

    Jede Folge beginnt mit einem kurzen Experiment, das Sie im Kopf selbst mitmachen können.

  2. Der Fall

    Eine Geschichte zeigt, wo das Thema im Leben auftaucht. Im Gerichtssaal, im Team oder am Küchentisch.

  3. Die Forschung

    Schritt für Schritt, was Studien zeigen. Fachbegriffe werden an der Stelle erklärt, an der sie auftauchen.

  4. Die Mitgabe

    Am Ende steht ein Gedanke für Ihren Alltag, den Sie mitnehmen und ausprobieren können.

Die Wahrheitsampel

Bei jeder wichtigen Aussage hören Sie, wie sicher sie ist. Wo eine Folge farbige Punkte trägt, zeigen sie dieses Verhältnis.

  • Grün: wissenschaftlich gesichert
  • Kupfer: in der Forschung umstritten
  • Rot: widerlegt
  • Offener Ring: eigene Deutung von Dennis Tefett

In Coaching Plus enthalten

Die ersten Staffeln hören Sie hier frei. Alle weiteren Staffeln gehören zu Coaching Plus, Ihrem Bereich, in dem Sie Ihr eigenes Muster sehen und jeden Tag einen kleinen Schritt üben.

Hören ohne LimitMit Coaching Plus hören Sie jede Folge so oft Sie möchten, wann Sie möchten und so viele Folgen, wie Sie möchten, auf einem Gerät zur gleichen Zeit.

  • Ihr Muster sehen

    In rund 25 Minuten zeigt Ihnen Coaching Plus, in welchen Momenten Sie wie reagieren. Dazu den guten Grund, der wahrscheinlich dahintersteht.

  • Jeden Tag eine Übungskarte

    Aus Ihrem Muster wird eine Übungskarte für heute, in drei Stufen von leicht bis fordernd. Ein Moment am Tag genügt.

  • Momente festhalten

    War eine Situation gerade da, halten Sie sie mit drei Tippern fest. Ihre Woche zeigt danach auf einen Blick, wann Ihr Muster auftritt.

  • Rückblick über Wochen

    In größeren Abständen fragt der Bereich über Wochen und Monate nach, was sich bewegt hat.

  • Ihre Bibliothek

    Zum Hören, Lesen und Üben. Die weiteren Staffeln dieses Podcasts gehören dazu.

  • Ein Erstgespräch vorab

    Jede Aufnahme beginnt mit einem Gespräch mit Dennis Tefett. Kostenfrei, vertraulich und unverbindlich.

Die Aufnahme ist gerade geschlossen. Mit der Vormerkung erhalten Sie zum Start genau eine Einladung per E-Mail.

  • Hören ohne Limit
  • Kein Honorar je Stunde
  • Keine Anfahrt
  • Ohne festen Termin

Häufige Fragen zu Führen unter Druck

Gilt das auch im Gesundheitswesen?

Ja. Mehrere Folgen stützen sich auf Studien aus Kliniken und Praxen, etwa zu Zwischenfällen in der Behandlung, zur Erschöpfung von Pflegenden auf Intensivstationen und zu Entscheidungen in Hausarztpraxen. Wo ein Befund nur in Kliniken gemessen wurde, sage ich dazu, dass er nicht automatisch im Büro oder in der Werkstatt gilt.

Wo kann ich diese Staffel hören?

Folge 1 und 2 sind frei hörbar, direkt im Browser, sobald die Tonfassung der Staffel bereitsteht. Die ganze Staffel gehört zu Coaching Plus, zusammen mit Ihrem eigenen Muster, der täglichen Übungskarte und dem Rückblick über Wochen. Wie die Aufnahme beginnt, steht auf der Seite zu Coaching Plus. Die ersten Staffeln dieses Podcasts hören Sie vollständig frei.

Wie lang ist eine Folge?

Rund zwanzig Minuten. Jede Folge ist in sich geschlossen. Sie können also auch mittendrin einsteigen. Wer die Staffel von vorn hört, erlebt einen Bogen von der ersten bis zur zehnten Folge.

Brauche ich Vorwissen?

Nein. Jede Folge beginnt mit einem kurzen Kopfexperiment, das Sie selbst mitmachen können. Danach erkläre ich Schritt für Schritt, was die Forschung zeigt. Fachbegriffe werden an der Stelle erklärt, an der sie auftauchen.

Was bedeutet die Ampel an den Folgen?

Bei jeder wichtigen Aussage sage ich, ob sie wissenschaftlich gesichert, umstritten oder widerlegt ist oder ob es meine eigene Deutung ist. Wo eine Folge farbige Punkte trägt, zeigen sie, wie dieses Verhältnis in der Folge aussieht.

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